Training – Je naam als levenskompas

Wil je meer helderheid in jezelf, je naam en je leven?
Heb je behoefte aan verstilling, tijd voor jezelf, rust en ontspanning?
Ben je op zoek naar meer balans tussen werk en privé?
Verlang je ernaar het unieke in jou tot expressie te brengen, maar je weet niet hoe?

De sleutel tot het antwoord is te vinden in jouw eigen naam. In de naam die je bij je geboorte hebt gekregen zit namelijk je ware levenspotentieel opgeslagen. Onder andere door de manier waarop jouw naam uitgesproken is (wordt), zijn gaandeweg je leven allerlei indrukken aan je naam gaan kleven. Dit zorgt voor vertroebeling en onbewuste spanning op je naam, waardoor de klank van je naam onvoldoende kan resoneren met wie jij in essentie bent.

Dit merk je bijvoorbeeld aan het hebben van:

fysieke klachten, moeheid of uitputtingsverschijnselen;
stress, gepieker, een ‘vol’ hoofd;
moeite met gronden en grenzen stellen;
slapeloosheid, oorsuizen, geluidsgevoeligheid;
vragen als: Is dit het nu? Wie ben ik? Wat wil ik? Wat is mijn levensopdracht?

In deze ervaringsgerichte training worden momenten van verstilling afgewisseld met momenten van spreken, waarnemen, luisteren, voelen en doen.
We beginnen met de lichaamsgerichte stiltemeditatie de Naamsoefening om je gedachten tot rust te brengen en op een diepere laag verbinding te maken met jezelf en je naam. Na de lunch gaan we aan de slag met stem-, neurie- en naamsklanken waarin verschillende letters aan bod komen. Aan het einde van de dag is er gelegenheid tot het stellen van vragen en nadere verdieping van datgene wat is aangereikt.

“Door het doen van de Naamsoefening keer ik makkelijker terug naar mijn eigen grondvest. Ik kan nu vaker eerst het contact met mezelf maken en dan naar de muziek luisteren. Dit werkt ook tijdens gesprekken of in een drukke omgeving. Het is een weg met vallen, opstaan, vergeten en ineens weer oppakken”. Klik hier voor het lezen van meer reacties

Na afloop van de training:

heb je helderheid gekregen hoe je meer rust in jezelf, je hoofd en lichaam kunt brengen;
is er een basis gelegd om je naam als een levenskompas te hanteren;
beschik je over handvatten om jezelf te gronden en momenten van verstilling in je leven in te bouwen.

Voor wie? Zelfstandige professionals, hulpverleners, docenten en degene die:

behoefte hebben aan tijd voor zichzelf, rust en ontspanning;
moeite hebben met het innemen van hun eigen ruimte en grenzen stellen;
op zoek zijn naar verstilling en/of meer stilte in zichzelf wensen te ervaren;
diepere lagen in hun (geboorte)naam willen ontdekken;
interesse hebben om hun naam als een levenskompas te hanteren.


Je naam als levenskompas o.l.v. Brigitte van Bourgonje
Datum 1: Zondag 31 maart 2019 m.m.v. Michiel Brandes (muziek)
Datum 2: Zondag 19 mei 2019
Tijd: Welkom vanaf 10.30 uur. Aanvang 11.00 uur. Einde 16.30 uur
Locatie: Landgoed Kraaybeekerhof – Diederichslaan 25 A – DRIEBERGEN
Prijs per training: € 115,-, € 125,- of € 135,- naar keuze, inclusief lunch, koffie/thee

Interesse! Meld je dan aan via Contact en vermeld daarbij je naam, adresgegevens, telefoonnummer, e-mailadres en geboortejaar.

Het stilteweekend Je naam als levenskompas vindt plaats op 3 en 4 augustus 2019.
Liever individueel met je naam aan de slag? Maak dan een afspraak voor een NaamAnalyse.
Benieuwd naar hoe anderen de consulten/begeleiding van AsmaraKlank ervaren? Ga dan naar Reacties.